なりそこないのブログ

整理することで解決することがあるかも?ミニマリストのなりそこないです

2019-01-29から1日間の記事一覧

いつものウォーキングコースを歩くのが苦なときは、家の前の電柱まででもいいので歩いてみる

この時期になると寒さもピーク ダイエットやウォーキングを行っている人には ちょっと堪える時期 寒いのに歩きに行きたくないな~ 今日はやめようかな~ なんて思うのは当たり前 苦行なわけですから。 苦行を達成すれば痩せる そんなのは誰しもわかっている …