「なりそこない」がちょうどいい!

私、デスパパがシンプル、子育て、ダイエット、節約について書いてるブログ。

ボディービルダーにもなりそこねました。

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ダイエットをするにあたり、

今の時代はyoutubeなどで色んな人の

ダイエット法を学べる

誰のダイエット法を取り入れればいいか、

それはそのyoutuberの体型を見て決めるのもありだ。

方法より情報発信者の体型が大事。

方法の後回しの理由は絶対に同じ事出来ないから


ダイエットなんてかなりストイックにならないと

成功はしない。

ある意味成功も無く、

ずっと続けないと体型はキープできない

それなのにキツイダイエットなんてできる訳が無く、

目指した体型にもなれっこない。

そもそもそれが出来ていたら最初から太っていない

 

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ダイエットは成功させなくていいのだ。

やってる事に意味がある。

10ある項目をすべてこなさなくて良い。

1つでも取り入れただけでダイエットなのだ。

大事なのは無理しない事だと思う。

目標としている体型の

youtuberをマネをするだけでいい。

確実に理想の体型には近づいているはずだ


多少の脂肪は付いていても良い。

脂肪は財産だ。

病気とかしてご飯食べれない時のために

ちょっと蓄えてるくらいがいいのだ。

要らないのは余計な脂肪であって、

必要な脂肪は取っておかなくてはダメ。

この考えが甘いと思う人は、

さぞストイックなのでしょうねと言いたいところ。

 

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ダイエットはストイックさも大事だが

やはり整理整頓だ。

脂肪の整理整頓

必要な物と不必要な物を把握する。

それをやっているのが

ボディビルダーじゃないだろうか?

筋肉の部位に名前があるという事は

筋肉の場所を把握するためにある。

筋肉の整理整頓されたのが

ボディビルダーじゃないか?


僕もボディビルダーに憧れて

色々マネした事があるけど、

絶対にマネなんてできない。

でもマネだけでいいと思う。

ボディビルダーゴッコでいいと思う。

ボディビルダーにならなくても、

マネするだけで確実に理想の体型近づいている。

 ↓↓↓ご感想はコチラから↓↓↓

とりあえずここまで!

※2019/11/21リライト


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